Ingrediëntenvolkorentarwemeel, water, zonnebloempitten, lijnzaad, havervlokken, tarwegluten, gist, bakkerszout, tarwebloem, enzymen, gerstemoutmeel (geroosterd), tarwemoutmeel, kaliumjodide, antiklontermiddel(E535)Voedingswaarden per 100 gramVoedingswaarden per 100 gram : Energie 1410 Kj (337 Kcal), Vetten 13.6 g., Vetten verzadigd 1.5 g., Koolhydraten 34.2 g., Eiwitten 13.6 g., Zout 0.67 g.