Ingrediënten
water, tarwegluten, volkorentarwemeel, sojagrits (geroosterd), lijnzaad, volkorenroggemeel, gist, zonnebloempitten, havervlokken, gerstemoutmeel, gierst (gepeld), bakkerszout, tarwebloem, boekweitgrutten, suiker (gebrand), gerstemoutmeel (geroosterd), veldbonenmeel, plantaardige olie(raapzaad), emulgator(E472e), enzymen, tarwemoutmeel

Voedingswaarden per 100 gram
Voedingswaarden per 100 gram : Energie 749 Kj (179 Kcal), Vetten 5.7 g., Vetten verzadigd 0.8 g., Koolhydraten 15.5 g., Eiwitten 13.7 g., Zout 1.26 g.